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把破碎的自己重新拼起来：读《叙事疗法与创伤》的疗愈笔记

很多人以为创伤是“要被治愈”的伤疤，但叙事疗法说，你不是问题才是问题。本文结合临床案例与生命故事，拆解叙事疗法如何帮人重写创伤记忆，重建自我...