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向外求索皆是虚妄，向内凝视方见本心：读《坛经》如何治愈现代人的精神内耗

在信息过载与精神内耗的当下，阅读《坛经》是一次向内求索的深刻体验。惠能的顿悟之法并非玄学，而是一把斩断执念的利剑。本文从现代心理学与哲学视角...