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幻想即现实:一本关于精神分析的思辨之书,读它需要勇气与耐心

《幻想即现实》不是一本轻松的心理学读物,它不提供温情脉脉的心灵鸡汤,而是以精神分析的视角,直面人性深处的矛盾与荒诞。作者曾奇峰是中国精神分析...

读书笔记2026-09-12

你以为你了解自己?这本心理随笔让我重新审视内心 | 《你不知道的自己》

读曾奇峰的《你不知道的自己》,最初是冲着书名去的。我们总以为自己最了解自己,但潜意识深处藏着太多未被察觉的部分。这本书不是系统性的心理学教材...

读书笔记2026-09-12

读曾奇峰心理学:在关系里照见自己,拆掉潜意识的防御墙

很多人对精神分析的印象停留在晦涩的理论和遥远的咨询室,曾奇峰却把这套对人性的洞察揉进了日常的关系与情绪里。这本集结了他多年咨询与授课精华的心...

读书笔记2026-07-14