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在技术泛滥的时代，心理治疗的“真意”藏在哪里

当心理治疗被各种技术、流派和标准化流程填满时，我们是否正在丢失它最核心的“人的温度”？这篇读书笔记不打算复述《心理治疗中的真意》的内容框架，...

读书笔记2026-09-15

在临床心理学的镜子前，照见人性的裂缝与光

这不是一本工具书，而是一次对人性的深度勘探。作者以临床实践为基，将理论与案例编织成一面镜子，映照出心理治疗中那些无法被量表测量的真实。它不提...

读书笔记2026-09-14