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读《心理咨询师的压力管理》：原来帮人托住情绪的人，也需要先接住自己

我们总以为心理咨询师是情绪的“容器”，天生擅长消化所有负面感受，却很少看见这个职业群体长期暴露在创伤、情绪耗竭中的真实处境。这本书没有堆砌空...

读书笔记2026-09-14

《心理治疗师的情绪管理》：给助人者的情绪修枝与自我关照指南

本文围绕《心理治疗师的情绪管理》展开深度书评，从个人从业契机切入，拆解书籍核心观点与精彩片段，梳理适用人群与阅读边界，结合真实执业感悟分享书...

读书笔记2026-07-15