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这不是一本容易读的书，却是一本在这个时代几乎必读的书。作者以福柯的'生命政治'概念为起点，梳理了从主权权力向生命权力的历史转型，并以此为透镜，...

读书笔记2026-09-12

从日常的穿搭、健身到医疗、生育，身体看似是最私人的领域，实则处处是权力的烙印。本文拆解《身体政治学》的核心观点，探讨权力如何通过规训身体运作...

读书笔记2026-09-11

我抱着对福柯理论的追认心态翻开《规训的代价》，却意外发现作者没有停留在权力压迫的抽象叙述，而是用大量历史细节和制度考证，还原了规训如何渗透进...

读书笔记2026-09-11

这不是一本晦涩的学术著作，而是一本写给普通人的女性主义入门问答集。它从日常的职场、家庭、身体等场景切入，用40个真实疑问拆解女性主义的核心命题...

读书笔记2026-09-09

韩江的《素食者》不是一本关于饮食选择的书，而是一个关于拒绝、暴力和生存的故事。一个普通韩国家庭主妇突然拒绝吃肉，这个看似简单的行为撕开了家庭...

读书笔记2026-09-04

Switch健身不是一款传统意义上的游戏，它更像是一面照妖镜，照出你每一个偷懒的深蹲和假装用力的出拳。三年时间、累计两百多个小时的真实体验，这篇文...

游戏评测2026-08-21

我们总在谈论“工匠精神”，却很少有人真正坐下来，看一位匠人做一件东西。《传统手工艺》不是一本技艺教程，而是一部关于时间、身体与记忆的沉思录。...

读书笔记2026-08-31

阎连科的《受活》是一部关于残疾人与健全人之间界限的寓言，也是关于苦难、尊严与生存的深刻探讨。这本书不提供廉价的感动，而是以冷峻的笔触和荒诞的...

读书笔记2026-08-24

本文是对《当我谈健身时我谈些什么》的深度读书笔记，从自身拖延健身的契机出发，拆解这本书如何跳出健身教程框架，转向对自律、身体感知与自我和解的...

读书笔记2026-08-11

本文是关于吉本芭娜娜《哀愁的预感》的深度读书笔记，从偶然翻开的契机切入，拆解书中关于创伤、亲情与自我救赎的核心观点，分享触动人心的片段，分析...

读书笔记2026-08-08

本文是韩江《素食者》的深度读书笔记，从个人阅读契机切入，拆解书籍核心观点与触动瞬间，分析其对现代人身处规训中的自我困境的叩问，同时梳理适合与...

读书笔记2026-07-12

《三个女人》并非虚构故事，而是作家莉迪亚·戴维斯以非虚构笔触记录的三位女性真实经历。本文从阅读契机出发，深度剖析书中对女性身体经验、情感困境�...

读书笔记2026-07-03