搜索文章

找到 3 个结果

《心理治疗实战录》:没有万能话术,只有站在来访者那边的人

很多人对心理治疗的想象是“咨询师靠技巧解决问题”,但这本书打破了这个幻觉。作者巴史克用40年临床经验,通过真实案例拆解治疗的底层逻辑——不是套...

读书笔记2026-09-14

真正的善良需要克制:《助人技术》教我的不仅是倾听

我们总以为助人是一种本能,只要有善意就能抚慰他人。然而读完《助人技术》才明白,拙劣的安慰往往是一场暴力。这不仅是一本心理咨询师的入门指南,更...

读书笔记2026-09-13

当我们谈心理咨询时,我们在谈什么:读《心理咨询与治疗的理论及实践》

很多人对心理咨询的好奇,往往停留在“聊天能解决什么问题”的表层疑问里。这本书没有急着给答案,而是把主流咨询流派的脉络摊开,从理论根源到实践细...

读书笔记2026-09-13