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跳出偏见的牢笼:《多元包容咨询》给普通人的关系善意指南

最初翻开《多元包容咨询》,本以为是一本写给心理咨询师的专业操作手册,没想到它戳中了我们日常沟通里最隐蔽的偏见:我们总以为自己在“理解”对方,...

读书笔记2026-09-14

《心理治疗师的文化敏感性》:打破咨询里的文化盲区

作为一名关注多元群体的心理咨询学习者,我曾在咨询中因忽略来访者的文化背景陷入尴尬。这本书帮我理清了文化敏感性在心理治疗中的核心逻辑,从理论框...

读书笔记2026-07-15