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你以为你了解自己？这本心理随笔让我重新审视内心 | 《你不知道的自己》

读曾奇峰的《你不知道的自己》，最初是冲着书名去的。我们总以为自己最了解自己，但潜意识深处藏着太多未被察觉的部分。这本书不是系统性的心理学教材...

读书笔记2026-09-12

在村上春树的文字里，读懂成年人的隐秘情绪与心理褶皱

本文是关于《村上春树心理小说随笔》的深度读书笔记，从个人阅读契机切入，拆解了这本随笔集的核心观点、精彩片段，梳理了适合与不适合的读者群体，还...

读书笔记2026-07-06