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困在算法牢笼里的我们，该如何找回真实的社交联结

你有没有算过自己每天在社交平台上花多少时间？刷完短视频后的空虚、点赞焦虑、被对立观点裹挟的愤怒，这些感受不是你的错觉，而是算法精心设计的结果...

读书笔记2026-08-25

读完《传播的法则》，我放下了对“被看见”的执念

这本书不是教你如何写出爆款文案，也不是社交媒体的运营手册。它更像一位冷静的观察者，拆解信息如何在人群中流动、变形、被记住或被遗忘。读完之后，...

读书笔记2026-08-18