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读完《巨婴国》，我照见了自己身上的那面镜子

武志红的《巨婴国》是一本让人不舒服的书，因为它把我们习以为常的很多行为模式都归因于一个刺耳的判断：大多数成年人的心理水平还停留在婴儿期。本文...

读书笔记2026-09-17

镜中的裂痕：科胡特《自体的分析》与自我的重建之旅

这不是一本容易读的书，却是一本值得反复咀嚼的书。海因茨·科胡特的自体心理学，以其对人类自恋需求的深刻理解，颠覆了传统精神分析的冰冷框架。这篇...

读书笔记2026-09-15